Tác hại của bệnh béo phì và những biến chứng nguy hiểm!

Béo phì đang ngày được nhắc nhiều hơn, không chỉ tác động về thẩm mỹ và còn là về vấn đề sức khỏe. Vậy thực sự béo phì là bệnh gì? Những nguyên nhân dẫn đến bệnh béo phì là gì? Và biến chứng nguy hiểm, tác hại của bệnh béo phì có thể gây ra. Bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các vấn đề liên quan đến căn bệnh này!

Thế nào là béo phì?

The-nao-la-beo-phi-Va-tac-hai-caa-benh-beo-phi.

Thế nào là béo phì? Và tác hại của bệnh béo phì

Béo phì là gì? Tác hại của bệnh béo phì luôn là câu hỏi được quan tâm. Béo phì được định nghĩa là tình trạng mà mỡ tích lũy quá mức, cao hơn mức bình thường tại một số bộ phận, vùng trên cơ thể hoặc có thể là toàn thân. Gây ra những ảnh hưởng và tác động có hại đến sức khỏe.

Các yếu tố về tuổi tác, về giới tính, dân tộc cũng như khối lượng cơ thể có thể ảnh hưởng đến lượng chất béo trong cơ thể. Hiện nay, có các phương pháp như; đo lớp mỡ dưới da, đo tỷ trọng cơ thể, hay chỉ số BMI có thể xác định được tình trạng béo phì.

Chỉ số khối cơ thể (BMI) dựa theo tỷ lệ giữa cân nặng và chiều cao để xác định được cân nặng lý tưởng của cơ thể. Đây là chỉ số không thể hiện chính xác bằng đo lớp mỡ dưới da, do tỷ trọng nhưng được áp dụng thường xuyên vì dễ thực hiện.

BMI được tính bằng = cân nặng (kg)/(chiều cao x chiều cao) (m).

Cụ thể: Thừa cân (25-29,9), béo phì độ 1 (30-34), béo phì độ 2 (35- 39.9), béo phì độ 3 (>40).

Nguyên nhân gây ra bệnh béo phì

Có nhiều nguyên nhân chủ quan lẫn khách quan có thể làm cơ thể bị béo phì. Một số nguyên nhân tác động lớn nhất gây ra và dẫn đến các tác hại của bệnh béo phì, có thể kể đến:

Ít vận động

Do tính chất công việc như nhân viên văn phòng phải thường xuyên ngồi 1 chỗ, ít vận động. Kết hợp cùng việc lười vận động, lười tập luyện thể thao nên cơ thể đốt cháy lượng calo ít.

Điều đó dẫn đến sự mất căn bằng trong việc nạp vào và sử dụng năng lượng. Tính trạng này kéo dài sẽ dẫn đến việc hình thành và tích tụ mỡ thừa trong cơ thể.

Thói quen ăn uống không lành mạnh

thoi-quen-an-uong-khong-lanh-manh

Thói quen ăn uống không lành mạnh

Với cuộc sống hiện đại, chính thói quen lựa chọn các thực ăn nhanh, đồ chiên, các thực phẩm chế biến sẵn,…Các loại thực phẩm chứa quá nhiều dầu mỡ, chất béo nhưng lại ít rau xanh.

Cùng với thói quen ăn quá nhiều tinh bột vào các buổi tối cùng với các đồ uống có gas. Tất cả làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì xảy ra. Nhất là những nhân viên văn phòng, học sinh, sinh viên,…bận rộn với công việc và học tập.

Béo phì sau khi mang thai

Phụ nữ khi mang thai có sự thay đổi lớn về nội tiết tố. Cùng với đó là đòi hỏi tăng cân cho sự phát triển của thai nhi. Cùng với đó là chế độ dinh dưỡng để cho con bú và sự hạn chế vận động khiến phụ nữ sau mang thai rất dễ thừa cân, béo phì nếu không có chế độ vận động, tập luyện khoa học.

Yếu tố di truyền

Các nhóm gen kích thích vào sự ngon miệng, vào sự chuyển hóa, các gen biệt hóa và phát triển cho tế bào mỡ,…là những gen có thể di truyền từ thế hệ trước. Chính điều này làm các thế hệ sau có nguy cơ béo phì cao khi bố mẹ mắc bệnh béo phì.

Tác động từ yếu tố tâm lý

Yeu-to-tam-ly-cung-la-nguyen-nhan-gay-beo-phi

Yếu tố tâm lý cũng là nguyên nhân gây béo phì

Béo phì thường xảy ra nhiều ở những đối tượng bị trầm cảm, buồn bã và stress cao. Những người này có xu hướng mất kiểm soát trong việc ăn uống, ăn nhiều hơn,…nhưng lại không vận động khiến cơ thể dư thừa lượng năng lượng lớn.

Tác hại và những biến chứng nguy hiểm của bệnh béo phì

Béo phì không chỉ khiến cơ thể nặng nề, khó di chuyển, ảnh hưởng đến vóc dáng, thẩm mỹ của cơ thể. Tác hại của bệnh béo phì còn ảnh hưởng rất lớn lên vấn đề về sức khỏe. Tác hại và những biến chứng nguy hiểm của bệnh phì ngày càng nhiều, to lớn hơn và tần suất xuất hiện cũng nhiều hơn.

Một số tác hại của bệnh béo phì có thể được kể đến như:

Gây ra các bệnh lý tiêu hóa

Mỡ thừa bám vào các thành mạch, các lớp niêm mạc trong các cơ quan tiêu hóa gây ra nhiều bệnh lý: táo bón, trĩ, sỏi mật,…Và các bệnh khác về đường gan mật như sỏi mật, gan nhiễm mỡ và nặng hơn có thể dẫn đến xơ gan,…

Tác động xấu đến hệ tim mạch

Mo-thua-co-the-gay-xo-vua-dong-mach

Mỡ thừa có thể gây xơ vữa động mạch

Lượng mỡ dư thừa trong các hệ mạch máu có thể gây nên tình trạng hẹp động mạch, các mảng xơ vữa,…Ngoài ra, lòng mạch bị hẹp hay mỡ thừa bao quanh tổ chức tim đòi hỏi tim phải hoạt động nhiều hơn.

Lâu ngày ảnh hưởng xấu đến hoạt động gây quá tải có thể dẫn đến suy tim, nhồi máu cơ tim hay đột quỵ,…Đây là tác hại của bệnh béo phì ảnh hưởng to lớn nhất đến tính mạng con người.

Béo phì liên quan mật thiết với tiểu đường type 2

Béo phì làm cho hormone insulin giảm hiệu quả trong việc giúp cơ thể hấp thu đường. Tụy phải đáp ứng tăng tiết insulin, và nếu cứ kéo dài hoạt động của tụy sẽ giảm sút khiến cơ thể dễ dàng mắc bệnh tiểu đường type 2.

Dễ gặp các vấn đề về xương khớp

Trọng lượng cơ thể tăng mạnh làm các cơ, xương và hệ thống khớp phải chịu lực nhiều hơn. Người béo phì dễ gặp phải các căn bệnh ở khớp gối, cột sống cũng như các tổn hại ở các sụn khớp, dây chằng,…Các bệnh thoái hóa khớp, loãng xương cũng là nguy cơ từ bệnh béo phì gây ra.

Ngoài ra, ở người béo phì, việc đào thải axit uric giảm đi rất nhiều. Ngược lại lại kích thích việc tổng hợp axit uric làm nguy cơ mắc bệnh GOUT tăng lên rõ rệt.

Dễ mắc các bệnh lý đường hô hấp

Những người mắc bệnh béo phì, nhất là ở trẻ em, nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp rất cao do hẹp đường thở, khó thở, viêm họng,…Và rất dễ mắc phải tình trạng ngáy to.

Béo phì gây vô sinh và các biến chứng khi mang thai ở phụ nữ

Khoa học đã chứng minh, béo phì làm giảm đến 50% lượng testosterone ở nam giới dẫn đến rối loạn cương dương, giảm ham muốn và nặng hơn có thể gây vô sinh. Ở nữ giới, tình trang này có thể làm giảm chức năng buồng trứng, rối loạn kinh nguyệt, khó thụ thai,…Ngoài ra, khi mang thai người phụ nữ có thể gặp nhiều biến chứng thai kỳ như sinh non, sẩy thai, tiền sản giật,…

Tác động xấu đến hành vi và tâm lý, suy giảm trí nhớ

Việc tăng cân, thừa cân, béo phì khiến cho người bệnh luôn tự ti, ngại tiếp xúc với đám đông và trong giao tiếp. Và đặc biệt, người béo phì có đến 55% có thể mắc bệnh trầm cảm. Bên cạnh đó, tình trạng suy giảm trí nhớ cũng cao hơn so với người bình thường.

Béo phì là căn bệnh rất được quan tâm hiện nay. Chính thói quen sinh hoạt, áp lực công việc và nhịp độ sống đã làm căn bệnh này càng phổ biến hơn. Các tác hại của bệnh béo phì đang báo động đến sức khỏe và tuổi thọ của con người. Hãy rèn luyện cơ thể, chế độ ăn khoa học để giữ cơ thể luôn có trọng lượng phù hợp cho sức khỏe và đời sống hoàn hảo nhất!

Sản phẩm khuyến mãi