Hướng dẫn cách bấm huyệt chính xác để tự massage bấm huyệt tại nhà, giúp chữa bệnh đau đầu, đau vai, cổ gáy, đau lưng,…hiệu quả.
Bấm huyệt là một trong những phương pháp lưu truyền từ rất nhiều năm về trước và thịnh hành cho đến tận ngày nay. Đây là cách đơn giản để chăm sóc và cải thiện sức khỏe hàng ngày mang lại hiệu quả lâu dài, được rất nhiều người ưa chuộng.
Đối với các biểu hiện đau nhức thường gặp như đau đầu, đau nửa đầu, đau thắt lưng, đau lưng,…thay vì sử dụng các loại thuốc hỗ trợ giảm đau, hãy thử học và áp dụng theo hướng dẫn cách bấm huyệt cho người mới bắt đầu mà Bossmassage giới thiệu dưới đây để đảm bảo trị bệnh an toàn mà hiệu quả mang lại lâu dài hơn.
Theo như Đông Y, người ta cho rằng cơ thể con người đều có sự cân bằng về âm dương. Phần âm bao gồm kinh âm, nội tạng, máu và các chất dinh dưỡng, còn phần dương gồm kinh dương, khí bên trong cơ thể, năng lượng hoạt động,…Bệnh tật sinh ra khi âm dương mất cân bằng.
Khí huyết bị tắc nghẽn ở vị trí nào, máu huyết không thể lưu thông ở vị trí đó và gây ra ra các cơn đau nhức, khó chịu. Bấm huyệt massage body giúp tác động trực tiếp vào vùng mạch máu bị tắc nhằm đả thông kinh mạch đồng thời cân bằng âm dương. Nhờ đó, bấm huyệt giúp chữa bệnh đau nhức vô cùng hiệu quả.
Đặc biệt, phương pháp trị bệnh của bấm huyệt không sử dụng bất kỳ chất xúc tác nào có hại cho cơ thể, chỉ sử dụng duy nhất ngoại lực từ bàn tay người nên người bệnh không phải lo lắng nhiều về tác dụng phụ có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe trong quá trình điều trị bằng phương pháp này.
Bấm huyệt là giải pháp chữa bệnh nhanh chóng và hiệu quả bằng cách kích thích vào huyệt vị đối với các cơn đau đơn giản hoặc các bệnh theo mùa gây ra. Nếu bạn chưa biết cách bấm huyệt như thế nào hãy cùng Bossmassage tìm hiểu chi tiết hơn về hướng dẫn cách bấm huyệt cho người mới bắt đầu ngay phía dưới đây:
Đối với người mới học bấm huyệt, có một số lưu ý quan trọng cần biết và ghi nhớ để đạt được hiệu quả bấm huyệt tốt nhất. Dưới đây là một số những lưu ý nhỏ dành cho bạn:
Với những huyệt nhỏ thì người mới có thể dễ dàng tự bấm nhưng đối các huyệt đạo phức tạp thì không thể tùy ý thực hiện. Đó chính là lý do mà các thiết bị massage hiện đại như ghế massage, đệm massage toàn thân, gối massage cổ, máy massage cầm tay đã được ra đời. Ứng dụng nhiều phương pháp massage bấm huyệt nổi tiếng kết hợp hỗ trợ trị liệu đối với các vấn đề về đau vai gáy, lưng, hông eo,..cùng nhiều công nghệ massage hiện đại như massage zero gravity, massage nhiệt hồng ngoại, massage túi khí,….Những thiết bị này được coi là một trong những giải pháp hoàn hảo cho người bận rộn trong thời công nghệ 4.0.
Trên đây là hướng dẫn cách bấm huyệt chi tiết dành cho người mới bắt đầu. Hy vọng với những chia sẻ này có thể giúp bạn hiểu hơn về phương pháp bấm huyệt và áp dụng hiệu quả mỗi khi cảm thấy cơ thể đau nhức, khó chịu nhé. Đừng quên liên hệ với chúng tôi theo hotline hiển thị trên màn hình hoặc truy cập vào Fanpage bất cứ khi nào mà bạn cần được tư vấn. Bossmassage hân hạnh được đồng hành cùng bạn trên chặng đường chăm sóc sức khỏe cho tương lai.
Xem thêm:
Bạn có biết 5 huyệt đạo quan trọng trên cơ thể, chỉ cần massage hàng ngày có...
Ghế massage ô tô là thiết bị chăm sóc sức khỏe cho người ngồi lái xe đường...
Ghế massage ngày càng được ưa chuộng tại thị trường Việt Nam. Phải làm thế nào để...
Chữa đau gót chân bằng bấm huyệt là một trong những phương pháp hiệu quả được rất...
Bạn đang băn khoăn chưa biết địa chỉ nào mua ghế massage uy tín tại Hà Nội?...
Béo phì đang ngày được nhắc nhiều hơn, không chỉ tác động về thẩm mỹ và còn...
Đừng để cơn đau nhức xương khớp của tuổi già là nguyên nhân khiến cha mẹ mất...
Massage phổ biến rộng rãi trên khắp các quốc gia khác nhau đã làm nên sự đa...
Ghế massage hàn quốc Poongsan là thương hiệu nổi tiếng được người tiêu dùng ưa chuộng, đặc...