Bà Bầu Có Nên Ngồi Ghế Massage Hay Không? Cần Lưu Ý Những Gì?

Khi mang bầu những thay đổi về cơ thể khiến người phụ nữ cảm thấy vô cùng mệt mỏi, đặc biệt là những tháng cuối thai kỳ khi thai nhi ngày càng lớn. Lúc này, massage toàn thân là phương pháp giúp mẹ bầu giải tỏa căng thẳng và xoa dịu tâm tính một cách hiệu quả. 

Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn quan ngại và lo sợ sử dụng ghế massage trong thời kỳ mang bầu sẽ gây tác động xấu đến sự phát triển của thai nhi. Vậy, thực hư của vấn đề này là gì? Liệu bà bầu có nên ngồi ghế massage không? Cùng theo dõi những thông tin dưới đây để có được đáp án chính xác cho vấn đề này nhé!

Bà bầu có nên ngồi ghế massage không? 

Khi mang thai cân nặng của các mẹ tăng lên đáng kể tạo nên áp lực lớn cho đôi chân dẫn đến tình trạng như: phù nề, di chuyển khó khăn, căng cơ, chuột rút, đau lưng,…Cùng với đó là những áp lực từ công việc, cuộc sống, gia đình khiến bà bầu dễ rơi vào tình trạng căng thẳng, stress kéo dài thậm chí là trầm cảm.

Theo đó, nếu kéo dài sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của bé. Lúc này massage toàn thân được xem là phương pháp rất tốt giúp bà bầu cải thiện tình trạng đau mỏi và thư giãn hiệu quả. Đồng thời, các động tác massage nhẹ nhàng còn hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu và các triệu chứng đau lưng, đau nhức cơ bắp và giúp quá trình sinh nở dễ dàng hơn. 

Phụ nữ có thai có thể ngồi ghế massage

Nhìn chung, ghế mát xa không phải là sản phẩm nguy hiểm cho bà bầu, thậm chí còn mang lại hiệu quả tốt nếu sử dụng đúng cách, khoa học. Trừ một số trường hợp quá đặc biệt, bác sĩ sẽ đưa ra những lời khuyên hoặc cảnh báo, còn lại đa số các mẹ bầu đều có thể sử dụng loại ghế này để giảm thiểu áp lực lên cơ thể, tránh tình trạng đau nhức kéo dài dẫn đến trầm cảm, cáu gắt trong thời gian mang thai.

Những lưu ý khi sử dụng ghế massage mẹ bầu nên biết

Mặc dù ghế massage mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mẹ bầu. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai giai đoạn đầu được khuyến cáo không nên ngồi. Do đó, để an tâm sử dụng, các mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ khoa sản và chuyên gia trị liệu. Đồng thời, để quá trình massage đạt hiệu quả tốt nhất, chị em cần lưu ý những vấn đề sau khi sử dụng ghế:

• Không nên sử dụng loại ghế này trong 3 tháng đầu của thai kỳ vì lúc này cơ thể người mẹ thay đổi liên tục và khá nhạy cảm, nếu không cẩn thận có thể dẫn đến sảy thai.
• Mẹ bầu gặp phải các vấn đề như: Đau đầu, cơ thể phù, sưng quá mức, có tiền sử sinh non hoặc sảy thai,.. cũng nên tránh sử dụng ghế mát xa.
• Vào những tháng cuối thai kỳ nếu cơ thể, vùng bụng quá lớn cũng không nên dùng ghế.
• Thời gian tốt nhất để mẹ bầu sử dụng ghế massage tốt nhất là 10 cho đến 15 phút và tối đa 2 lần/ngày.
• Để quá trình massage hiệu quả mẹ nên chọn các bài tập nhẹ nhàng thoải mái, tránh các động tác massage chuyên sâu, mạnh.
• Chỉ sử dụng khi cơ thể mẹ ổn định, trường hợp ngồi ghế nếu có dấu hiệu mệt mỏi, huyết áp bất thường, tim đập nhanh thì ngưng sử dụng.
• Trước khi dùng ghế mẹ đọc kỹ hướng dẫn và kiểm tra nguồn điện, tư thế ngồi và kích cỡ ghế có phù hợp không.
• Ưu tiên các dòng ghế mát xa chính hãng và chất lượng tốt để đảm bảo an toàn, hiệu quả cho mẹ và bé con.

Ghế massage Boss người bạn đồng hành chăm sóc sức khỏe mẹ bầu

Ngoài những yếu tố phân tích ở trên thì chất lượng ghế mát xa cũng rất quan trọng, quyết định hiệu quả, độ an toàn cho sức khỏe của mẹ bầu. Hiện nay, có rất nhiều thương hiệu ghế massage với các mẫu mã giá thành khác nhau. Theo đó, mẹ bầu có thể thoải mái lựa chọn theo ý thích, nhu cầu của bản thân.

Tuy nhiên, lợi dụng sự nổi tiếng của sản phẩm có rất nhiều đơn vị trên thị trường kinh doanh các dòng sản phẩm nhái, không rõ nguồn gốc xuất xứ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người dùng. Chính vì thế, mẹ bầu cần cẩn trọng khi lựa chọn dòng ghế này để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé, tránh tình trạng tiền mất tật mang.

Ghế massage cho phụ nữ có thai tốt nhất hiện nay

Ghế massage Boss Nhật Bản là thương hiệu uy tín tại xứ sở hoa anh đào và đã có mặt lâu năm tại thị trường Việt được nhiều mẹ bầu tin dùng. Với các bài tập massage nhẹ nhàng kết hợp với tính năng massage vật lý trị liệu bằng mùi hương, ghế massage Boss đảm bảo sẽ mang đến cho mẹ và bé những phút giây thư giãn toàn thân hoàn hảo, xua tan những mệt mỏi, làm dịu tâm tính của mẹ sau một ngày mệt mỏi, cáu gắt liên tục.

Bên cạnh đó, các bài tập của ghế nhà Boss còn được cài đặt nhiều cường độ khác nhau từ nhẹ cho đến mạnh, các mẹ có thể tùy chỉnh để phù hợp với thể trạng của mình. Đặc biệt, ghế mát xa Boss còn có thêm liệu pháp massage Guasha gan bàn chân, bao gồm 6 bộ bi lăn khắp các ngón chân, lòng bàn chân, gót chân có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và tuần hoàn máu, kích thích các huyệt đạo và làm giảm sự căng cơ, thả lỏng các cơ, tăng cường dịch nhầy ở các khớp chân,… rất thích hợp với các mẹ bầu, đặc biệt là thời điểm cuối thai kỳ.

Với ghế massage nhà Boss mẹ bầu có thể tận hưởng giây phút thư giãn ngay tại nhà vừa thuận tiện, hiệu quả lại vô cùng tiết kiệm, an toàn. 

Trên đây là những vấn đề về bà bầu có nên ngồi ghế massage hay không? Bossmassage chúc cho tất cả các mẹ bầu luôn giữ được tâm lý thoải mái, tinh thần lạc quan để sẵn sàng chào đón các thiên thần nhỏ của mình nhé!