Sống khỏe

Phần lớn ai trong chúng ta cũng từng bị đau mỏi vai gáy ít nhất một lần, những cơn đau thoáng qua rồi lại kéo dài dai dẳng đem lại cảm giác vô cùng mệt mỏi. Vậy, đau vai gáy là triệu chứng bệnh gì? Có nguy hiểm không? Làm sao để cải thiện?...

Đau mỏi vai gáy đã trở thành bệnh lý phổ biến gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống. Vậy, làm sao để sớm cải thiện tình trạng này, đau mỏi cổ vai gáy uống thuốc gì? Hãy cùng Boss theo dõi những thông tin trong bài viết dưới đây...

Đau mỏi vai gáy là triệu chứng phổ biến của bệnh lý đốt sống cổ, tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp tới đời sống sinh hoạt, tinh thần của người bệnh. Thậm chí, nếu không được điều trị kịp thời, bệnh tiến diễn lâu sẽ để...

Thân hình quá đầy đặn, nhiều mỡ ở vùng bụng khiến phái đẹp thậm chí cả nam giới mất đi vẻ tự tin vốn có đôi khi còn là nguyên nhân gây bệnh. Họ sẽ không diện được những bộ cánh, bộ vest đẹp cho các buổi tiệc, gặp mặt,… trang trọng. Vậy làm...

Đau nhức xương khớp ngày càng trở thành căn bệnh đáng sợ của rất nhiều người. Không chỉ xuất hiện ở những người cao tuổi, căn bệnh này đang dần có xu hướng trẻ hóa. Vì vậy, đau nhức xương khớp nên uống thuốc gì chính là câu hỏi của rất nhiều người đang...

Ngày nay, mỗi người chúng ta có rất nhiều cách để giải trí, giảm căng thẳng, mệt mỏi sau thời gian học tập và làm việc mệt mỏi kéo dài như: đi du lịch, nghe những bài nhạc yêu thích, đi ăn uống, trò chuyện cùng bạn bè và gia đình,… Trong những cách...

Béo phì đang ngày được nhắc nhiều hơn, không chỉ tác động về thẩm mỹ và còn là về vấn đề sức khỏe. Vậy thực sự béo phì là bệnh gì? Những nguyên nhân dẫn đến bệnh béo phì là gì? Và biến chứng nguy hiểm, tác hại của bệnh béo phì có thể...

Là một người phụ nữ ai cũng có niềm ao ước được làm mẹ, sinh ra đứa con kháu khỉnh cho chồng. Tuy nhiên, cùng với niềm vui sướng khi con chào đời thì nỗi lo về thân hình không cân đối khiến nhiều bà mẹ bỉm sữa stress nặng. Nhất là với những...

Mỡ bụng – kẻ thù của bạn gái, chúng khiến không ít người trở lên tự ti. Chính vì thế, sử dụng thuốc đốt cháy mỡ bụng đang là một trong những phương pháp giảm cân được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn. Tuy nhiên, trên thị trường có hàng trăm loại khác...

Đa số chúng ta đều nhận thấy sự mệt mỏi của đôi mắt trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Cụ thể nhất là sau 1 thời gian làm việc tập trung trên máy tính, sử dụng điện thoại hay xem TV, … Các thiết bị công nghệ đem lại sự tiện dụng nhưng...

Tại sao tập thể dục lại tăng cân dù bạn đã thực hiện đúng các động tác như trong bài hướng dẫn. Liệu đây có thực sự là nguyên nhân khiến bạn tăng cân vù vù khi tập thể dục. Tìm hiểu 4 lý do sau để ngăn chặn kịp thời cân nặng mỗi...

Đôi chân là bộ phận chịu áp lực trọng lượng cơ thể trong suốt một ngày dài làm việc. Nhất là đối tượng đặc thù công việc đi đứng nhiều thì đau nhức chân là không thể tránh khỏi. Các kỹ thuật massage chân sẽ giúp bạn phục hồi sức lực nhanh chóng và...